Lieve lieve jij! Zeg jij altijd dat het goed gaat als iemand vraagt hoe het met je gaat? Maar heb je eigenlijk het gevoel dat je alle ballen hoog moet houden om je gezin draaiende te houden, om iedereen tevreden te stellen, om jezelf van je beste kant te laten zien zodat anderen niet zullen praten? Dit komt zo vaak voor. Waar is de echte zorg voor jezelf in dit verhaal? Hoe komt het dat je voor iedereen zorgt behalve voor jezelf? Jij bent de belangrijkste persoon in jouw leven. Zonder jou ben je er niet. Onderzoek waarom je het zo belangrijk vind om iets te laten zien, wat gebeurt er als je daarmee stopt? Wat gebeurt er als je echt helemaal voor jezelf kiest? Als je niet de dienst van je collega overneemt, als je niet naar die verjaardag gaat waar je eigenlijk geen zin in hebt? En scheep jezelf niet af met het moet nou eenmaal zo, of als ik het niet doe doet niemand het. Ga dieper, waar ben je bang voor??? Ga voor de spiegel staan en wat jouw gedachten ook tegen jou zeggen, kijk naar je mooie lijf, je gezicht en zeg tegen jezelf: ik ben prachtig! En verder niks. Geen excuses of iets erachteraannwaardoor jij jezelf naar beneden haalt. Gewoon: ik ben prachtig!❤ Ga diep naar binnen en voel waar jij behoefte aan hebt. Ga dat lekker doen zonder excuses. En lukt dat echt niet, voel de blokkade in je lijf wat vertelt deze blokkade jou? Alle gevoelens, emoties, triggers etc gaan over jezelf en zitten in jou. Stop met anderen de schuld te geven en ga naar binnen, naar jezelf. Wel met heel veel liefde, alle mooie dingen en ook de lelijke dingen zijn helemaal Oke! Verstop en verdedig jezelf niet meer. Je bent gewoon een supermooi mens. Neem je plek in en ga staan waar jij hoort te staan. In het midden, stralend.❤ P.s soms moet je echt dingen gaan helen, ook dit hoort bij selfcare. 😍😍😘 https://www.instagram.com/p/CEtW2xzFw_0/?igshid=11pn6njrihc6p

Categories:

Tags:

No responses yet

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *